Иногда мы внутри себя выстраиваем надежный «щит», который становится уже не просто защитой, а частью личности. Когда‑то он помог пережить сложный опыт, а потом начал срабатывать по привычке, не разбирая, где реальная опасность, а где просто что‑то новое и непонятное.
Я в последнее время много про это думаю и вдруг увидела очень наглядную метафору. Весь февраль в Питере люди ходят по льду каналов, потому что долго стояли морозы и лёд окреп. Я могу представить это чувство - простор, детский восторг, вседозволенность. И одновременно во мне очень чётко включается рациональность: я не готова менять свою вполне хорошую жизнь на возможную случайность провалиться под лед. Стою на мосту, смотрю на людей на льду и чувствую обе части: «хочу тоже пойти» и «нет, мне страшно». Я не пошла. А потом думала: это была рациональная здоровая реакция, ведь есть же риск? Или мой внутренний перестраховщик уже максимально меня не пускает ни в какие авантюры?
Здоровый щит, как я его сейчас вижу, опирается на три вещи:
Реальность: лёд может треснуть, цена ошибки высокая
Конкретность: защита от определённых рисков, а не от жизни вообще
Гибкость: решение зависит от обстоятельств, и оно не всегда одинаково
Тотальный страх - это когда щит превращается в бетонную стену. И уже не важно, о чём речь: лёд, новая работа, отношения, выступление, переезд, - ответ по умолчанию один: "не лезь!"
Если представить шкалу от тотальный перестраховщик до сорвиголова, где вы сейчас находитесь? Я все таки ближе к перестраховщику.
И как легко вам даются решения в новых, непривычных ситуациях?
#размышления
