Все мы проживаем жизнь по-разному. В какие-то дни в радости, какие-то — в горести.

Где-то в тихом счастье, кто-то — в скандалах, затаенной обиде или в виде подавленной злости на партнершу (партнера).

Вы что-то чувствуете в теле: может, сжатие, может, боль. Но не понимаете, что с вами.

Дни сменяются днями, боль от чувств вроде проходит, и даже может показаться, что все прошло.

Но у меня для вас плохие новости. На самом деле ваши непрожитые эмоции никуда не деваются. Остаются в теле и формируют телесные блоки.
Да-да, телесные блоки — это не выдумка психологов, они на самом деле остаются в теле.

Есть мощные и жуткие блоки, которые сидят в теле и вообще не пускают в новый опыт.
Именно из-за данных блоков происходит откладывание принятия ключевых решений, страх проявиться и обсудить повышение зарплаты, предложить новый проект, пойти по более выигрышному пути.

И те, кому действительно нужны устойчивые результаты, идут в глубокую работу с такими блоками.

Именно такая дотошная работа с телесными ощущениями на моей программе позволяет моим клиентам достигать крутых результатов.

Но уже сейчас я могу поделиться с вами практикой, которая научит понимать эту энергию и уметь ею управлять.

И если вы готовы познакомиться и встретиться со своими телесными блоками и преобразовать энергию страха в энергию развития — тогда поехали.

— Сядьте в спокойном тихом месте, закройте глаза и сделайте 2–3 вдоха и выдоха.
Вспомните последнюю негативную ситуацию, где испытали страх, сомнения и тревогу. Отметьте, где вы почувствовали блок в теле. Ощущение точно будет отличаться от других. Может прийти в виде образа. Посмотрите, исследуйте его.

Этот блок появился не сейчас, а гораздо раньше, в прошлом. Он резонирует с вашим текущим событием, которое чем-то напоминает прошлый травматичный опыт.

— Положите обе руки на то место, где есть телесный зажим, и внутренне поблагодарите его. Скажите вслух или про себя: «Я тебя вижу и благодарю». Пошлите энергию любви и благодарности. Заметьте его, дайте ему место.
Наблюдайте, как ваш телесный блок рассеивается, тело наполняется приятными эмоциями расслабления.

Еще немного сделайте вдох, выдох.


Вот и вы познакомились со своим телом немножко ближе. Таких блоков за вашу жизнь могут накопиться десятки и сотни.
Вы можете жить и не знать, что на самом деле вас останавливает. Потому что это и есть скрытая сторона ваших истинных мотиваций.

А если вы хотите узнать точную конфигурацию ваших телесных блоков, которые прямо сейчас ограничивают вас в достижении самого актуального результата, напишите мне @suleyman_sitdikov «тест на блоки», и я пришлю вам короткий тест для разбора.