Здоровье и психология 11 февр Кто я такой и почему стоит читать мой канал?
Меня зовут Сулейман Ситдиков, мне 47 лет, я коуч ICF, психолог, помогаю специалистам, экспертам своего дела, предпринимателям достигать личных и профессиональных целей без выгорания.
Из кейсов моих клиентов:
рост дохода х3; успешная реструктуризация бизнеса; выход из тотальной тревоги в спокойное и ресурсное состояние;
назначение на крупную руководящую должность; выход из абьюзивных отношений, и другие.
Цифры и факты обо мне :
- 5 лет опыта в коучинге и психологии
- 25 лет опыта в международных и гос. корпорациях
- 3 года опыта работы с венчурными проектами и стартапами
- руководил предприятием 1600 человек
- внедрял инновации с экономическим эффектом 10 млрд рублей в год
- кандидат технических наук, имею степень МБА
- автор более 20 научных публикаций
-более 25 обучений бизнесу, предпринимательству, маркетингу, продажам, коммуникациям, управлению, личным финансам, инвестициям (в России, Великобритании, Франции, США)
- в 42 года, столкнувшись с профессиональным выгоранием и клинической депрессией, с помощью коучинга и психологии смог выйти в ресурс, вернул смыслы, освоил новую нишу, стал в ней экспертом, создал авторскую методику трансформации личности
- в 2022 - успешное восхождение на Эльбрус
- играю в хоккей,
- отец 2 сыновей, 18 и 15 лет и дочери 12 лет
Связь со мной: @Suleyman_Sitdikov,
вы всегда можете задать мне ваш вопрос в ЛС Здоровье и психология 22 янв Кто с мечом к нам придет
Так бы я охарактеризовал сессию с клиенткой на этой неделе.
Меч позволил ей сделать успешную карьеру, стать кем она есть к 35 годам.
Но этот же меч поднимается против мужчин она носит всю жизнь. Обесценивая всю жизнь отношения с мужчинами.
Но при этом хочется и семьи, и детей.
Здоровье и психология 17 янв 💎 У тебя новое анонимное сообщение
Сулейман, насколько ты сейчас счастлив по 10ти бальной шкале? Если не 10, то, что бы ты хотел исправить-добавить? Достижимо ли вообще состояние абсолютного счастья по твоему?
↩️ Свайпни для ответа.
Здоровье и психология 17 янв Началась Очередная двухдневка в гештальт подходе
Началась Очередная двухдневка в гештальт подходе.
Молчал почти всю группу во время шеринга. Тяжело идёт.
В группе говорили об Усталости, кризисах и самоидентичности, агрессии.
Когда деньги есть, а радости нет. Собирали Фон, как говорят в гештальте.
Все вышеуказанные слова про меня сейчас.
Идентичность психолога я признаю.
Но первые шаги сейчас тяжелые.
Радость есть, денег нет
Но внутреннее намерение сильно и оно меня двигает вперёд. Здоровье и психология 16 янв Сулейман, твой пост, как глоток воздуха для тех, кто запутался в своих "недостаточно"
Сулейман, твой пост, как глоток воздуха для тех, кто запутался в своих "недостаточно".
Сравнение с прошлыми партнерами или карьерными успехами женщины — это ментальная тюрьма.
Вспомнила свой опыт 😒
Здорово, что ты напоминаешь про другие роли: отца, партнера, личности!
Жизнь намного шире графика доходности. 😉
Здоровье и психология 16 янв Почему знакомство — самый сложный этап отношений
Потому что именно в этот момент
мы ещё не знаем, можно ли быть собой.
Мы:
— осторожничаем
— присматриваемся
— прячем уязвимость
— стараемся выглядеть "нормальными" или "крутыми"
— или закрываемся, если внутри появляется напряжение
А потом удивляемся, что:
— контакт не возникает
— отношения не начинаются
— или начинаются, но без живости и глубины
28 января мы с Николаевой Екатериной начинаем цикл встреч
«Диалоги между…»
и первая тема — ЗНАКОМСТВО И СБЛИЖЕНИЕ.
Я веду эту группу как мужчина,
которому важно, чтобы между мужчиной и женщиной
появлялось чувство безопасности, уважения и живого интереса.
Это не быстрые свидания
и не психологическая лекция.
Это живая группа, где:
— мужчина и женщина действительно встречаются
— можно заметить, как ты входишь в контакт
— где ты напрягаешься, а где оживаешь
— что помогает сближаться, а что мешает
Здесь не нужно:
— быть «правильным»
— говорить красиво
— что-то доказывать
Важно только одно — быть в контакте с собой.
📍 Москва
🕖 28 января, 19:00–22:00, уютный лофт в 3 минутах от метро Бауманская.
Если тебе важно научиться знакомиться не из роли, а из живого присутствия — напиши мне в личные сообщения.
Группа небольшая.
Мест немного. 
