⚠️ Начался сезон пыльцы березы

Аллергия на пыльцу березы является основной причиной сезонного аллергического ринита и конъюнктивита в Северном полушарии, от 8% до 16% в общей популяции проявляют такой слишком сильный иммунитет.

Чихание, ощущение сухости слизистой носа, покраснение глаз в марте-апреле, чаще вызвано пыльцой, а не респираторными инфекциями.

Аллергия - это хроническая избыточная реакция иммунной системы на чужеродные белки с серьезными затратами ресурсов организма. (Когда сильный иммунитет не в радость).

Самые частые аэроаллергены: клещ домашней пыли, а на втором месте - пыльца деревьев и трав.

Проявления: Чихание, ощущение сухости слизистой носа, покраснение глаз, першение в горле. Люди с экземой отмечают обострение симптомов- сухая зудящая кожа. Все это усиливается на улице или при открытии окон.

Есть значимый вклад генетических факторов: Риск наследования аллергии до 25–30% при наличии аллергии у одного родителя и до 60–80%, если аллергией страдают оба. Наследуется не аллергия к конкретному белку, а склонность к повышенной выработке антител IgE - атопия. Такую предрасположенность можно посчитать только на основе данных секвенирования ДНК, одного гена и простого теста нет и не будет.

Пыльца невероятно летучая: это обезвоженная клетка с белками и половиной ДНК, что гораздо легче частиц каменной пыли. Если береза находится за несколько десятков километров, колоссальные количества пыльцы с легкостью преодолевают такие расстояния с ветром.

Перекрестная реактивность: Белки пыльцы на который реагирует иммунитет (и самый значимый Bet v1) - не уникальные, они встречаются у многих биологических родственников розоцветных. Люди с проявлением аллергии на пыльцу березы часто реагируют на фундук и персики, и вызывается перекрестной реактивностью между и аналогичными пищевыми белками. Часто в шоколад добавляют фундук, аллергия на белки какао - исключительно редкое явление.

Что делать :
1. Дом - чистая среда. Домой пришел - душ принял. Домашняя одежда.

2. Домой приобрести очиститель воздуха с HEPA фильтром + мойку воздуха + пылесос для аллергиков. Проветривать помещения недолгим но полным открытием окон.

3. Можно сдать общий анализ крови, IgE, и с результатами обратиться к педиатру/терапевту/аллергологу за дальнейшими рекомендациями

4. Спросить в аптеке антигистаминные средства последних поколений - они не имеют значимых побочных действий, но помогут уменьшить симптомы.

5. Спросить врача о возможностях иммунотерапии малыми дозами аллергенов - АСИТ. (Для березы препарат успешно применяется по всему миру, уже начали клинические испытания препарата российского производства - комментарий Общественной службе новостей)

6. Исследования показывают больший процент успешного курса АСИТ в комбинации с пробиотиками, так как микробиота кишечника значимо регулирует общий уровень реактивности иммунной системы.

@drakarasev