⚠️ Один витамин в высокой дозе, а не экология повышает риск онкологических заболеваний даже у следующего поколения.
Когортное исследование JAMA Neurology (вошло 3,4 млн людей из Дании, Норвегии, Швеции) выявило 2,7-кратный рост риска рака у детей (до 20 лет) матерей с эпилепсией, получавших ≥1000 мкг фолиевой кислоты/день во время беременности (aHR 2.7, 95% CI 1.2–6.3).
Факты из исследования • Группа риска: Дети матерей с эпилепсией + высокие дозы фолатов (средние дозы 4300 мкг/день). • Контроль: Дети тех же матерей без фолатов — риск нормальный (0.6%). • Прием противосудорожных препаратов без фолатов: риск не повышен. • Период наблюдения с 1997 до 2017 года.
Первичные данные: 27 784 ребёнка с матерями с эпилепсией; 5934 на фолатах — 18 случаев vs 29 случаев поставленного диагноза онкологического заболевания (достоверно, p=0.01).
Препараты с высокой дозой фолатов доступны в форме лекарственных средств и в виде БАД. При ряде заболеваний (поставленного диагноза и из номенклатуры международной классификации болезней) высокие дозы фолиевой кислоты оправданы. В остальных случаях - нет.
При планировании беременности все клинические рекомендации пишут одно: 400 мкг фолатов в любой форме необходимо и является надежной профилактикой серьезной патологии нервной системы плода.
Можно проверить концентрацию фолиевой кислоты в доступном лабораторном анализе. И, чаще всего - увидеть нормальные значения и успокоится.
Ряд врачей и нутрициологов запугивают дефицитами, придумывают оптимальные цифры и советуют высокие дозы фолатов для профилактики неведомых медицине заболеваний. Тут нашлась целая секта «метилирования».
В Американском праве есть возможность выиграть судебный иск на компанию-производителя препарата, не указавшие возможные даже отдаленные побочные действия. Врач необоснованно выбравший избыточную дозу - тоже понесет наказание.
В России нет инструментов доказать связь отдаленных случаев возникновения онкологических заболеваний и приемом «витаминки» с маркетплейса.
Так что, проверяйте самостоятельно назначения и рекомендации витаминов, особенно во время беременности.
Два месяца назад мы провели для вас 5 бесплатных вокальных диагностик. Но запросов было гораздо больше— спасибо каждому, кто писал нам!
Поэтому мы решили сделать формат подарочных диагностик регулярным. В этот раз мы дарим 2 бесплатные вокальные диагностики с нашими вокальными ассистентами — Дианой и Марией.
Вокальная диагностика — это полноценный разбор голоса, на котором становится понятно, что именно мешает петь свободно и уверенно 💫
📩 Для записи напишите нам в личные сообщения @harmonyvoicenn кодовое слово «Harmony». Диагностики получат те, кто напишет первым.
Инженеры Кембриджского университета разработали новую технологию беспроводной передачи данных с использованием света.
Задействовали 21 лазер из 25 доступных. Была достигнута скорость: 362,7 Гбит/с на расстоянии двух метров. Каждый лазер передавал данные со скоростью от 13 до 19 Гбит/с.
💥 Энергопотребление составило около 1,4 наноджоулей на бит, что примерно 2 раза меньше по сравнению с традиционным Wi-Fi.
Технологию можно использовать в офисах, домах и дата-центрах.
Новое дополнение к Wi-Fi)
⛓️💥 Снижаем нагрузку на радиочастотный спектр здесь
А это значит, что бюджет на отпуск вместо 250-300 тысяч рублей теперь 200-250 на троих. 🤔 Есть только один нюанс — вылет уже 15 апреля.
✈️ Смотрите варианты с вылетом из Москвы на 7 ночей для 2 взрослых и 1 ребёнка с завтраками:
🏝 THAPROBAN BEACH HOUSE 3⭐️, Унаватуна 20 м до моря, есть ресторан и бар 💸197 561* руб
🏝 CORAL SANDS 4⭐️, Хиккадува (фото 1-3) 10 м до моря, ресторан, бассейн, рядом с красивым коралловым рифом 💸204 216* руб
🏝 EARLS REEF (EX. TAPROSPA FOOTPRINTS) 4⭐️, Бентота 60 м до моря, открытый бассейн, ресторан, SPA-центр 💸213 367* руб
🏝 NH BENTOTA CEYSANDS RESORT (EX. CENTARA CEYSANDS) 4⭐️, Бентота (фото 4-6) 100 м до моря, спа-центр, массаж, аюрведические практики 💸230 834* руб
🏝 COCO BAY UNAWATUNA 4⭐️, Унаватуна (фото 7-9) 20 м до моря, ресторан и бар, бассейн, тренажерный зал 💸249 967* руб *цены актуальны на момент подготовки поста и могут меняться Чтобы оставить заявку на свой отдых, выбирайте удобный способ связи и пишите📲
На волне этого вдохновения в начале десятых годов возникла целая плеяда амбициозных стартапов, самым громким из которых стала Planetary Resources, поддерживаемая Джеймсои Кэмероном и Ларри Пейджем. Идеи Льюиса, казалось, вот-вот материализуются: компании обещали вот-вот запустить телескопы и зонды-разведчики. Однако к концу десятых годов «пузырь» лопнул. Planetary Resources была продана блокчейн-компании и полностью свернула геологические проекты (но и тут не обошлось без положительного момента – вся интеллектуальная собственность компании была опубличена новыми владельцами); Deep Space Industries перешла под крыло производителя космических компонентов; а краудфандинг Shackleton Energy из необходимых 1,2 млн. долларов принесла лишь 6 тысяч, и компания ушла в небытие не выполнив ни одного из своих данных публично обещаний. Эпоха романтиков-визионеров, опиравшихся на книгу Льюиса, завершилась, столкнувшись с суровой экономической реальностью и слишком длинным горизонтом окупаемости для инвесторов.
Та самая подборка на майские праздники с приятными ценами😍
✈️ Турция из Санкт-Петербурга с 29 апреля на 5 ночей для 2 взрослых, Ультра Все Включено:
🏖 SELECTUM NOA BELEK (EX. CESARS BELEK) 5⭐️, Белек 200 м до моря 💸139 380* руб
🏖 AKKA ALINDA HOTEL 5⭐️, Кириш, Кемер 100 м до моря 💸158 945* руб
🏖 BALMY FORESTA (EX. PALOMA FORESTA) 5⭐️, Бельдиби, Кемер (фото 1-2) 50 м до моря 💸159 042* руб
🏖 BELLIS DELUXE HOTEL 5⭐️,Кадрие, Белек 200 м до моря 💸181 220* руб
🏖 RIXOS DOWNTOWN ANTALYA THE LAND OF LEGENDS FREE ACCESS 5⭐️, Анталья 300 м до моря 💸247 950* руб
✈️ Тунис из Санкт-Петербурга для 2 взрослых, Все Включено: EL MOURADI PALACE 5⭐️, Сусс (фото 3-5) 100 м до моря 💸1 мая на 7 ночей 154 022* руб 2 мая на 6 ночей 145 857* руб
✈️ Азия из Санкт-Петербурга для 2 взрослых, Завтрак:
🏖️ COSY BEACH HOTEL 4⭐️, Таиланд, Паттайя (фото 6-7) 100 м до моря 💸30 апреля на 79 ночей 176 682* руб
🏖️ ARECA HOTEL NHA TRANG 4⭐️, Вьетнам , Нячанг 550 м до моря 💸27 апреля на 11 ночей 206 766* руб
🏖️ SANYA YUHAI HOT SPRING RESORT HOTEL (EX. YUHAI INTERNATIONAL RESORT) 4⭐️, Китай, Хайнань 300 м до моря, бухта Санья 💸2 мая на 9 ночей 223 598* руб
✈️ Мальдивы из Москвы 3 мая на 7 ночей для 2 взрослых, Всё включено:
🏝 FIYAVALHU MALDIVES 4⭐️ (фото 8-9) 30 минут на гидросамолете, 44 пляжных виллы 💸449 525* руб
🏝 BANDOS MALDIVES (EX. BANDOS ISLAND RESORT) 4⭐️ 15 минут на скоростном катере, 215 номеров (пляжные и водные виллы) 💸470 071* руб *цены актуальны на момент подготовки поста и могут меняться Чтобы оставить заявку на свой романтический отдых в мае, выбирайте удобный способ связи и пишите📲
