Как человек, который вышел из депрессии - полностью согласен с Джимом Керри.

Если ты всю жизнь таскаешь всякие маски, Аватары, роли и не являешься тем, кто ты есть. Делаешь, то что нужно другим иди близким - тело потребует отдыха deeprest и ты начнёшь отдыхать.

Степень дип реста у каждого свой.

Мне пришлось полгода на лекарствах сидеть и научиться слушаться Себя. Осознавать себя.

Сейчас кайф !! Я рад себе !