Я понял что реально делает жизнь лучше именно когда получаешь то что хочешь

В физическом мире

Заработать денег
Замутить с классной девушкой
Результаты в проекте/деятельности

А все вот эти терапевтические штуки дают как бы временный эффект «счастья»

У меня долгое время была иллюзия что если я все проработаю то мне и без денег, достижений и т д будет хорошо

Потому что не о чем будет париться

А вот нет

Когда ты живешь и не получаешь долгое время то что хочешь тебе даже с самой крутой терапией наступает пиздец

Терапия помогает сделать шаг на встречу тому что ты реально хочешь получить но не мог

Но она не даст тебе удовлетворения от жизни без получения того что ты реально хочешь

Это как убеждать себя что ты не голодный, когда не ел сутки

Так что не обманывайте себя

Терапия не сделает вас счастливым

Счастливыми нас делают только реальные достижения во внешнем, а не во внутреннем мире

А вы че думаете на эту тему? Напиши в комментарии свое мнение