если завтра в 16 вы абсолютно свободны - приглашаю на практику в Саларьево

программа классическая: суставная разминка, работа с глубоким кором и мобильностью, осознанная активация мышц тазового дна и поддержка осанки

с гамаком, мячом, подушками, пледами и элементами пилатеса👌🏻

напомню, что это мой последний класс в студии

записаться можно здесь

забегайте обняться,
Надя ♥️