Мы часто не можем ответить на этот, казалось бы, простой вопрос. И даже если ответ приходит сразу, стоит углубиться — и становится понятно: не так уж сильно мне этого хочется, как казалось. Почему так происходит, вы наверняка и сами знаете. Поток информации об «успешном успехе» сбивает с толку, навязывает чужие ценности. Постепенно формируется привычка опираться на «надо», а не на «хочу». И никто не даст готовое решение и не определит «что вы хотите на самом деле» за вас.

Вот несколько вопросов, которые помогут расширить понимание:
- Если бы не было никаких "надо", что бы я выбрал?
- Что даёт мне энергию и поддерживает, когда тяжело?
- Если я выберу «это», что изменится в моей жизни?

Попробуйте дать себе 15 минут и ответить на любой из этих вопросов. Запишите всё, что приходит в голову. Когда будете формулировать ответ, понаблюдайте за телесными ощущениями:
◉ Настоящее «хочу» дает прилив энергии, тело расслабляется, появляется азарт, интерес, лёгкое возбуждение.
◉ Мысли из позиции «надо» часто вызывают зажатость, тяжесть, напряжение.

Поразмышляйте, вызывает ли ваше «хочу» необходимость оправдаться за него перед другими или получить чье-то одобрение? – это даст понять, насколько оно Ваше.
Иногда на первом этапе желание не формулируется словами — это может быть просто ощущение, образ, внутренний отклик. И это нормально. Важно наблюдать, задавать себе вопросы и позволить себе не знать.
Если вы не знаете, чего хотите — это не ошибка, это начало пути.

Готовы задать себе вопрос без страха услышать ответ?

#На_подумать