.

Как часто ожидания и обиды бывают причиной разлада ?

Очень часто


1. Обиды копятся из-за неоправданных ожиданий. Ожиданий от партнера: как он должен действовать, что думать, как оберегать, как заботиться, какие знаки внимания оказывать.

2. Потом приходит разочарование, ну а далее уже и до битья посуды от злости и гнева недалеко.

3. Мы часто думаем, что это очень просто понять - чего хочу я.

А партнер ?
«Он сам должен догадаться».
Должен догадаться, что мне грустно. Должен догадаться, что я хочу и как. Он постоянно должен о чем-то догадываться…

Но он не догадывается!

На самом деле важно учиться прямо говорить.
Но мы все молчим. И пока мы молчим — копится обида, копится недовольство партнером.


И это не происходит на ровном месте. Капля за каплей, день за днём, неделя за неделей — всё накапливается. И в какой-то момент последняя капелька обрушивает поток негодования.

Поток негодования из-за накопленных незакрытых потребностей.
И если их не проговаривать и не закрывать, копится неудовлетворенность. И жизнь становится качественно иная - тусклая и безрадостная.


И что же делать? Как с этим быть?

Есть простое решение – разговаривать ☺️

Из рта в рот.

Мы не умеем читать мысли. Мы можем только догадываться.

Со временем, чем больше мы вместе, тем больше мы начинаем понимать друг друга, улавливать потребности и эмоции.

Но это происходит не само собой, это результат наших коммуникаций за все время вместе.
Если же мы не делимся в разговорах по душам своим внутренним миром друг с другом, происходит отдаление и напряжение растёт.

Волшебная таблетка очень проста - разговаривайте!
Говорите, что вам хочется, какие ваши «хочу», желания, потребности.

Чем больше мы расскажем, тем больше шансов, что нас услышат, тем быстрее мы пойдём навстречу друг другу, тем чувственнее случится танец ваших отношений 🙌

Как часто вы разговариваете со своей второй половиной о внутреннем мире и потребностях друг друга? 😍