Дочитал на днях книгу Райана Холидея «Эго — это враг». Холидей — это такой Плутарх нашего времени, лицо стоицизма 21 века.

Если рассматривать древних философов вроде Сенеки как создателей стоицизма, то Холидей — их пиар-менеджер в современном мире. И это не стёб. Он реально хорош.

И у него целая серия книг, так или иначе связанных со стоицизмом. Знакомиться с ней я начал с «Эго — это враг». Дочитал. Хорошая книга.

Основная мысль отражена в заголовке. Холидей разбирает три этапа, которые проходил каждый из нас:

1) Начало пути — когда мы стремимся к какой-то цели, хотим чего-то достичь.
2) Вершина — когда цель достигнута, и мы добились, чего хотели.
3) Падение — когда мы терпим неудачу в процессе пути либо уже после того, как достигли чего-то.

И на каждом из этих этапов эго вредит нам. Вредит по-разному, наносит разный урон. Но так или иначе, эго всегда является модификатором, который усложняет и делает хуже.

Холидей обо всём этом рассказывает, а заодно делится тем, как можно с эго совладать. Или хотя бы попытаться.

Книга хороша. Во-первых, из неё я узнал много чего нового. Например, одна из находок — та самая эвтюмия, на которую я ссылался в новогоднем поздравлении.

Во-вторых, это одна из немногих книг, после прочтения которой ты не остаёшься с ощущением «ну, клёво провёл время, а что делать-то в итоге?». Потому что Холидей не просто объясняет, что есть эго, но и что с ним делать, как можно хотя бы попытаться его оседлать.

По итогам прочтения я написал целый обзор. Он слишком большой для того, чтобы публиковать его прямо здесь, поэтому я вспомнил, что у меня есть блог и опубликовал его там.

Советую, в общем. Как минимум — ознакомиться с обзором, как максимум — с книгой целиком.

Обзор — здесь.

А вы что думаете об эго? Боретесь с его проявлениями или приняли его как есть? Или, может, уже достигли той стадии просветления, когда эго сидит тихо и не высовывается? Поделитесь.