Такой вопрос мне задали недавно на встрече.

Раз, Два, Три.... Поехали...

Мой поход к клиентам базируется на нескольких китах...🐳🐳🐳🐳
1. Коучинг по стандартам ICF.

Я работаю в стандартах ICF — и для меня это не про модный ярлык.
Это про качество присутствия. Про ту внутреннюю тишину, в которой человек наконец может услышать себя.

ICF-коучинг — это не советы и не поучения.
После 20 лет в нефтегазе, после собственного выгорания и выхода из него, я знаю: чужие рецепты не работают.
Работает только то решение, которое рождается внутри человека — когда его наконец начинают слушать по-настоящему.

В этом и есть отличие.

Директивный коучинг:
— «Вот мой путь. Повтори».

ICF-коучинг, как работаю я:
— «Твой путь уже есть. Давай создадим пространство, где ты его увидишь».

Что внутри этого подхода:
— глубокое феноменологическое слушание;
— внимание к телу (психика живёт в теле);
— работа с ценностями и смыслами, а не только с задачами;
— медленное мышление, которое возвращает ясность;
— партнёрство, где человек сам становится автором своей жизни.

2. 5 лет личной психотерапия в транзактном анализе. Знания и опыт.


После выгорания в 2019 г., находясь в личной терапии и проходя психологический курс "Цикл Силы", я пересмотрел все стадии моего развития в детстве и принял новые решения.

Основной смысл "Цикла Силы" - на каждой стадии (начиная с 0 лет) мы принимали определённые решения, получили опыт, разные психологические травмы. Всё это сформировало отношение к миру, убеждения, сценарии и привычки,
И осознав все вышесказанное, можно принять новые решения.

3. Гештальт-подход.


"Закрыть гештальт"... - фраза мем, которую многие слышали.
Я открыл гештальт-подход в начале 2025 г. благодаря моей любимой девушке, Марине.

"Здесь и сейчас" основной драйвер гештальтиста.
Слушать себя когда клиент вообще не может говорить про чувства.. Помогает при работе в коучинге.

Но меня также восхищает, как выстроена работа в гештальт-сообществе.
Чтобы помогать другим, важно сначала узнать себя - так выстроена аккредитация.

4. Мои ценности.


Открытость, Честность, Сила, Искренность, Эмпатия.

Опора на них позволяет двигаться вперед.