В математике часто используют метод доказательства от противного. Я заметил, что этот способ хорошо ложится в тему постановки целей на год, три или 20 лет.

Нужно представить свой день через период времени. И описать, что бы точно не хотелось делать, ни в коем случае. Записать такой антитдеальный день.

При возникающих каждый день выборах делать то, что отдалит от такой картины мира.