Посты по тегу «тело_медитация_и_релакс»

Асана-класс и коллективная медитация

Позаботимся о теле и научимся управлять собой. Присоединяйтесь к асанам раджахираджайоги и двум медитациям.

Начало: 02 мая 2026 16:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пр-кт Карла Маркса, д 18/10
Организатор: vk.com/public18953691

АСАНА-КЛАСС + КОЛЛЕКТИВНАЯ МЕДИТАЦИЯ

2 мая — в праздник весны и труда приложим духовные усилия 🌿

16:00 — асаны раджахираджайоги 🫶
Позаботимся о том, кто с нами каждый день, — о теле.

17:00 — две медитации подряд 🧘
Динамическая + статическая, чтобы управлять собой и быть творцом своей жизни.

💛 Можно присоединиться к любой части — как откликается. Будем рады снова увидеться и прожить это время вместе.

📍 Маркса 18/10, ауд. 217, йога-студия Praktika

📌 Регистрация обязательна: пишите Алёне...

#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 28 апр

Девичник

Девичник. Практика "Сакральные танцы"

Практика + баня + чан с видом на Иртыш.

Начало: 02 мая 2026 13:00
Окончание: 02 мая 2026 18:00
Стоимость: 2000.0 руб.
Адрес: г Омск, ул Катышева, д 9А
Организатор: Усадьба Михайловских

2 мая. Баня + сакральный танец на берегу Иртыша 🔥🌊

Когда тело встречается с душой, а круг женщин становится силой🔥

---

Когда и где:

📅 2 мая, начало в 13:00
📍 Усадьба Михайловских, берег Иртыша.
Т.+79045897495

---

Как это будет:

Первая половина (≈ 1,5–2 часа):

🌿 Одна группа девочек погружается в сакральный танец с Мариной Ахпашевой (сертифицированный специалист по сакральным танцам).
Вы работаете с телом — как с флешкой души. Учитесь слышать себя через движение. Пробуждаете энергию, снимаете зажимы, разрешаете себе быть.

🪵 Вторая...

#тело_дыхательные_практики
#тело_баня_/_сауна
#тело_медитация_и_релакс

#женщинам

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 9 апр

Уроки медитации и асана-класс для внутреннего баланса

Уроки медитации и асана-класс для внутреннего баланса

Мероприятие включает асана-класс и коллективную медитацию, направленные на развитие настойчивости, надежды и внутреннего спокойствия. Подходит для всех, кто стремится к саморазвитию и поиску гармонии.

Начало: 11 апреля 2026 16:00
Окончание: 11 апреля 2026 18:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пр-кт Карла Маркса, д 18/10
Организатор: vk.com/public18953691

Эти цветы напоминают нам: независимо от нашего происхождения и сложности обстоятельств, с которыми мы сталкиваемся, у нас всегда есть возможность расти 🌱🌿🪴

Ограничения — это не конец пути, а скорее шанс доказать, что настойчивость и надежда помогают двигаться вперёд и привносить краски даже в самые трудные моменты жизни.

Те, кто продолжает работать над собой, сохраняют мотивацию и находят силы идти дальше...

#физкультура_йога
#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 8 апр

Месяц гонг-медитаций с поющими чашами

Месяц гонг-медитаций с поющими чашами

Пакетные сеансы звуковых медитаций для снятия стресса, гармонизации эмоций и достижения медитативного состояния. Экспериментальный формат с саунд-артом для многогранного опыта.

Начало: 11 апреля 2026 18:00
Стоимость: 1500.0 руб.
Адрес: г Омск, ул Фрунзе, д 80
Организатор: vk.com/public149420225

Месяц гонг-медитаций с поющими чашами✨

Вот и пришло время очередной волны гонг-медитаций. В течение месяца мы снова будем собираться в удобное время выходного дня, чтобы вынырнуть из пучины повседневных хлопот, расслабиться и настроиться на гармоничную волну бытия.

Ну а поскольку мы любим эксперименты и всегда ищем возможности для создания более многогранного и необычного опыта, пилотный процесс будет дополнен музыкальной мистической атмосферой в стиле саунд-арт.

Условия...

#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 8 апр

Асана-класс и коллективная медитация

Асана-класс и коллективная медитация

Занятие включает нейроразминки, упражнения на осознанность, йогические практики по запросу и две медитации для снижения стресса и достижения спокойствия ума.

Начало: 11 апреля 2026 16:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пр-кт Карла Маркса, д 18/10
Организатор: vk.com/public18953691

АСАНА-КЛАСС + КОЛЛЕКТИВНАЯ МЕДИТАЦИЯ
11 апреля

На занятии будут нейроразминки и упражнения на осознанность 🧠

Практики, которые помогут лучше почувствовать тело, замедлиться, снизить уровень стресса и мягко вернуть внимание в настоящий момент.

16:00 — йогические разминки по вашему запросу 🫶
Подберём именно те практики, которые сейчас нужны вашему телу и состоянию.

17:00 — две медитации подряд 🧘
Динамическая + статическая, чтобы мягко освободиться от внутреннего напряжения и...

#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 7 апр

Вечерняя медитация в музее для весенней перезагрузки

Вечерняя медитация в музее для весенней перезагрузки

Приглашаем на вечернюю медитацию в музее для обретения уверенности, управления энергией и гармонизации. Практика поможет найти внутренний баланс и соединиться с душой.

Начало: 09 апреля 2026 19:00
Стоимость: 400.0 руб.
Адрес: г Омск, ул Партизанская, д 5А/4
Организатор: vk.com/public146862972

Приглашаем побыть наедине с собой и искусством! 9 апреля (четверг) в 19:00 вечерняя медитация в музее. Тема встречи — весенняя перезагрузка.

В наше время многие осознают, как трудно поддерживать внутренний баланс и душевное равновесие. Эпоха Водолея приносит в мир хаотичные события, направленные на то, чтобы побудить человека взять на себя ответственность за свою судьбу и развитие.

Регулярная медитация поможет вам:
•обрести уверенность в себе;
•научиться...

#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 31 март

Вечерняя медитация для освобождения от преград

Вечерняя медитация для освобождения от преград

Медитация в традиции Кундалини йоги для пробуждения сознания, преодоления ограничений и обретения свободы. Включает дыхательные практики, физические упражнения и медитацию.

Начало: 02 апреля 2026 19:00
Стоимость: 400.0 руб.
Адрес: г Омск, Партизанская, 5а
Организатор: vk.com/public146862972

Для тех, кто жаждет свободы, решимости и смелости. 2 апреля (четверг) в 19:00 вечерняя медитация в музее. В пространстве выставочного зала мы будем работать над освобождением от внутренних и внешних преград. Проведет занятие Екатерина Габранова.

В день полнолуния выполним практики в традиции Кундалини йоги, которые помогут пробудить и перестроить наше сознание. Мы будем дышать особым образом, чтобы преодолеть то, что нас ограничивает. Это даст нам возможность...

#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 11 март

Медитативный полёт с гонгами и поющими чашами

Медитативный полёт с гонгами и поющими чашами

Звуковая медитация с гонгами и поющими чашами для глубокого расслабления, снижения стресса, гармонизации энергии и эстетического удовольствия.

Начало: 14 марта 2026 13:30
Стоимость: 1300.0 руб.
Адрес: г г. Омск, улица Фрунзе 80
Организатор: vk.com/public149420225

А мы уже готовим для вас очередной медитативный полёт за рамки обусловленного восприятия.

Пропитавшись волнами таинственного звучания гонгов и безмятежных голосов поющих чаш, мы растворимся в моменте гармонии и безвременности, чтобы полноценно отдохнуть, восполнить силы и настроиться на здоровый лад.

Коротко о пользе звуковых медитаций:
• Глубокое расслабление
• Снижение стресса и тревожности
• Прояснение и углубление восприятия
• Гармонизация энергетических процессов
• Медитативный опыт
•...

#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 5 март

Вечерний класс Кундалини йоги

Вечерний класс Кундалини йоги

Практика направлена на поддержание здоровья и энергии.

Начало: 06 марта 2026 17:30
Окончание: 06 марта 2026 19:30
Стоимость: 800.0 руб.
Адрес: г Омск, ул Чапаева, д 71
Организатор: Йога студия «Садхана»

Класс, поможет наполниться гармонией , спокойствием , внутренним светом и радостью.
Что нас ждет?
Чтение мантры Bhand Jameeai
Специальная крийя, пробуждающая нашу гормональную систему.

До встречи на ковриках в Садхане💖💖💖

Йога студия Садхана,
ул. Чапаева, 71.
Телефон 89059420274. Запись обязательна.

#тело_медитация_и_релакс

#мужчинам
#женщинам
#молодёжи

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 5 март

Ом-чантинг: звуковая практика гармонии и единства

Ом-чантинг: звуковая практика гармонии и единства

Пространство для коллективного пения мантры Ом, где звук становится мостом к внутренней гармонии, ясности и спокойствию. Практика помогает расслабиться, раскрыть сердце и ощутить единство в круге.

Начало: 07 марта 2026 17:00
Стоимость: Бесплатно, Донат
Адрес: г Омск, ул Фрунзе, д 80
Организатор: vk.com/public149420225

🕉️ Ом-чантинг - это пространство, где звук становится мостом к себе, к людям рядом, к состоянию глубокой гармонии.

Когда десятки голосов соединяются в протяжном «Ом», происходит нечто удивительное. Ум постепенно замедляется. Тело расслабляется. Сердце раскрывается.

✨Именно в эти мгновения вы можете почувствовать: ясность и спокойствие вместо суеты, тепло единого круга и тонкую вибрацию, которая остаётся с вами ещё долго после практики

Звук...

#тело_медитация_и_релакс

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.