Посты по тегу «легкая_атлетика_и_гимнастика_бег»

Бесплатные тренировки по бегу в парке

Системная подготовка с тренером: постановка техники, развитие выносливости, подготовка к забегам SIM. Для любого уровня.

Начало: 07 мая 2026 18:30
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, ул Старозагородная Роща, д 8/1
Организатор: vk.com/public22831135

«Спортивный город» открывает серию бесплатных занятий по бегу в парке [club215868499|«Зелёный остров»] совместно с [club10307218|Сибирским международным марафоном (SIM].)

Это не просто пробежки. Это системная подготовка, где вам поставят технику, помогут развить выносливость и доведут до реального результата.

📌 тренировки для любого уровня подготовки,

📌 работа над техникой и скоростью,

📌 поддержка тренера и команды,

📌подготовка к забегам SIM!

С вами будет работать действительно сильный...

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 8 апр

Беговой пробег Omsk Long Run

Беговой пробег Omsk Long Run

Бесплатный пробег с дистанцией на выбор. Участники могут бежать в своём темпе любое расстояние. После финиша запланировано общее фото.

Начало: 12 апреля 2026 09:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, тер Советский АО
Организатор: vk.com/public213549538

👋 194-й Omsk Long Run состоится 12 апреля.
🕘 Старт в 9:00, ПКиО "Зеленый остров" (площадь у сцены).
Дистанция свободная.

💥 В связи с проведением пробега "Открытие летнего бегового сезона" Лонгран пройдёт без пейсмейкеров. Группы по темпу сформируем на старте.

⚠ Раздевалка будет работать только для участников Лонграна с 8:30.
Подробнее: vk.com/wall-213549538_1024.

👉 Участникам "Открытия" необходимо самостоятельно позаботиться о хранении своих вещей.

📌Информация для новичков:
– Пробеги...

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 6 апр

5 вёрст

5 вёрст

5 вёрст — это бесплатные еженедельные дружеские старты на 5 км. Дистанцию можно преодолеть в любом комфортном для себя темпе - пробежать или пройти пешком.

Начало: 11 апреля 2026 09:00
Окончание: 11 апреля 2026 10:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пл Дзержинского, д 1Б
Организатор: Карпюк Татьяна, +79050991642

5 вёрст — это не соревнование, здесь всегда царит атмосфера поддержки и позитива.
В мероприятии может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Для этого достаточно один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой Qr-код, полученный после регистрации.

Все просто — суббота, утро, сквер, 5* километров.

* А оставшиеся 334 метра можно потратить на заминку или размяться перед началом 😉
До встречи на старте!

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 30 март

5 вёрст

5 вёрст

5 вёрст — это бесплатные еженедельные дружеские старты на 5 км. Дистанцию можно преодолеть в любом комфортном для себя темпе - пробежать или пройти пешком.

Начало: 04 апреля 2026 09:00
Окончание: 04 апреля 2026 10:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пл Дзержинского, д 1Б
Организатор: Карпюк Татьяна, +79050991642

5 вёрст — это не соревнование, здесь всегда царит атмосфера поддержки и позитива.
В мероприятии может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Для этого достаточно один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой Qr-код, полученный после регистрации.

Все просто — суббота, утро, сквер, 5* километров.

* А оставшиеся 334 метра можно потратить на заминку или размяться перед началом 😉
До встречи на старте!

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 25 март

5 вёрст

5 вёрст

5 вёрст — это бесплатные еженедельные дружеские старты на 5 км. Дистанцию можно преодолеть в любом комфортном для себя темпе - пробежать или пройти пешком.

Начало: 28 марта 2026 09:00
Окончание: 28 марта 2026 10:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пл Дзержинского, д 1Б
Организатор: Карпюк Татьяна, +79050991642

5 вёрст — это не соревнование, здесь всегда царит атмосфера поддержки и позитива.
В мероприятии может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Для этого достаточно один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой Qr-код, полученный после регистрации.

Все просто — суббота, утро, сквер, 5* километров.

* А оставшиеся 334 метра можно потратить на заминку или размяться перед началом 😉
До встречи на старте!

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 4 март

5 вёрст

5 вёрст

5 вёрст — это бесплатные еженедельные дружеские старты на 5 км. Дистанцию можно преодолеть в любом комфортном для себя темпе - пробежать или пройти пешком.

Начало: 07 марта 2026 09:00
Окончание: 07 марта 2026 10:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пл Дзержинского, д 1Б
Организатор: Карпюк Татьяна, +79050991642

5 вёрст — это не соревнование, здесь всегда царит атмосфера поддержки и позитива.
В мероприятии может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Для этого достаточно один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой Qr-код, полученный после регистрации.

Все просто — суббота, утро, сквер, 5* километров.

* А оставшиеся 334 метра можно потратить на заминку или размяться перед началом 😉
До встречи на старте!

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 27 февр

Omsk Long Run: весенний пробег с группами разного темпа

Omsk Long Run: весенний пробег с группами разного темпа

Бесплатный пробег с группами разного темпа (от 5:00 до 6:30 на км), работающей раздевалкой и возможностью пробежать любое расстояние. Подходит для всех уровней подготовки.

Начало: 01 марта 2026 09:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, тер Советский АО
Организатор: vk.com/public213549538

Самый весенний, сто восемьдесят восьмой "Omsk Long Run" состоится: 01.03.2026, время: 9:00 (ПКиО "Зеленый остров", площадь у сцены).

#188

В пробеге участвуют группы:
- группа 1 🏃(темп 5:00)🏃 Пейсмейкер: [id6916718|Олеся Сырьева];
- группа 2 🕺(темп 5:30)🕺 Пейсмейкер: [id26467719|Павел Дериглазов];
- группа 3 🐢(темп 6:00)🐢 Пейсмейкер: *;
- группа 4 😴(темп 6:30)😴 Пейсмейкер: [id18904962|Артем Борисов.]

👉 У нас работает раздевалка! Ждем вас с...

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.

Городские сообщества Омска. События

Хобби 20 февр

5 вёрст

5 вёрст

5 вёрст — это бесплатные еженедельные дружеские старты на 5 км. Дистанцию можно преодолеть в любом комфортном для себя темпе - пробежать или пройти пешком.

Начало: 21 февраля 2026 09:00
Окончание: 21 февраля 2026 10:00
Стоимость: Бесплатно
Адрес: г Омск, пл Дзержинского, д 1Б
Организатор: Карпюк Татьяна, +79050991642

5 вёрст — это не соревнование, здесь всегда царит атмосфера поддержки и позитива.
В мероприятии может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы. Для этого достаточно один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru и принести с собой Qr-код, полученный после регистрации.

Все просто — суббота, утро, сквер, 5* километров.

* А оставшиеся 334 метра можно потратить на заминку или размяться перед началом 😉
До встречи на старте!

#легкая_атлетика_и_гимнастика_бег

Узнать подробности, адрес или записаться на событие.